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  • [비공개] 잠실 롯데월드몰 오아인의 이유있는 오픈

    잠실 롯데월드몰 soap & cosmetic 브랜드 ' oain '천연 수제비누& 천연화장품 오아인서울 공기가 갈 수록 오염되고 먼 시골이라도 떠나 살고 싶다.두피는 지루성에 고생하고 눈은 자꾸 건조해지고피부는 탄력을 읽어간다.자칫 잘못하면 오해의 포스팅으로 지적을 받을지 모르지만 오아인"을 만나서 변화된 ..

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  • [비공개] 아이폰6 케이스 디자인의 본질을 투영하는 레즈락

    레즈락 아이폰6 플러스 케이스 B Series - 투명아이폰6 비키니 케이스 S Series - 블랙아이폰6와 아이폰6 플러스가 국내 유저들에게 본젹적인 출시를 시작으로 올해 연말까지 제품 수급이 많이 어렵지만 그래도 16기가 부터 128기가까지 기다림에 즐거움을 먼저 아이폰6 케이스로 준비하려는 유저들이 많다.정..

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  • [비공개] 141119 Crossfit workout

    날이 추워,, 손목보호대를 하나 구매했습니다~-----------------------------------------------------------------------------------------------1. Every 1 min for 10 mins1-9 sets : 2 Shoulder Press, 130 lbs10 set : 3 Shoulder Press, 130 lbs2. Front Squat 10x2 at 80% 1RM, rest 1 min245lb로3. Split jerk1-1-1-1-1-1-1무게 점차 올리면서,,, 270275가 될듯 안되네요..4. 5k run..
    Everyday Physical Education|2014-11-20 11:01 am

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  • [비공개] 골프레슨 프로 인터뷰 정지철프로편

    국내 최고 골프레슨 프로 릴레이 인터뷰 정지철프로편저에겐 아직 꿈이 있어요! 그린 위에서 날리는 나의샷을 보면서...내가 만난 j골프 라이브레슨에서 정성어린 자연스럽게 골프치는 교습으로 그리고 골프해설위원으로 최근 두각을 받으며 활동하시는 정지철프로는 생각하는 이미지하고는 전..

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  • [비공개] 아이폰6와 아이폰6 플러스에 최고의 카메라 어플

    아이폰카메라 어플 이거면 충분 아이폰당신을 슬림한 카메라의 세계로 인도하는 이것이 아이폰이다.2014년 10월 21일 iOS최신 버전이 된 iOS 8.1 그리고 다시 8.1.1여기에 가장 큰 변화가 바로 카메라 어플과의 대응 상황이다. 동시에 발매된 개발자 전용의 정보로는 "2015년 2월 이후에 등록되는 iOS용 앱은 64bi..

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  • [비공개] 존 브라운 John Brown - Sports Illustrated ..

    역시 잘하고 볼 일.애리조나 지역팀 선수가 SI Cover 되는 걸 상당히 오랜만에 보는 듯빅 플레이 담당 존 브라운이 애리조나 카디널스 대표로 (내셔널판은 JJ 왓, Regional판은 존 브라운 )http://www.si.com/nfl/2014/11/11/arizona-cardinals-john-brown-sports-illustrated-coverNext Man Up은 올해 애리조나 카디널스 팀의 모토
    Tamy's|2014-11-19 01:41 pm

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  • [비공개] J.J. Watt JJ 왓 - Sports Illustated 지 ..

    http://www.si.com/nfl/2014/11/11/houston-texans-jj-watt-sports-illustrated-cover역시 잘하니 스포츠 잡지 커버 독점 중... (내셔널판 커버)
    Tamy's|2014-11-19 01:40 pm

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  • [비공개] J.J.Watt JJ 왓 - ESPN the Magazine Cover

    (high def)추가사진들 링크http://vmaro.blog.me/220181974584
    Tamy's|2014-11-19 01:39 pm

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  • [비공개] 매디슨 범가너 Madison Bumgarner - Sports Ill..

    늦었지만매디슨 범가너의 월드시리즈 우승 & MVP 기념 SI Coverhttp://www.si.com/2014/11/04/san-francisco-giants-madison-bumgarner-sports-illustrated-cover
    Tamy's|2014-11-19 01:38 pm

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  • [비공개] 141118 Crossfit workout

    본오중 저글링 수업입니다 ㅎㅎ옆으로 찍어 아쉽네요 ㅎㅎ;;-------------------------------------------------------------------------------------------1.Every 2 mins for 16 mins:1-2 sets:Back Squat, 2 reps | 295 lbs3-8 sets:Back Squat, 3 reps | 295 lbs2. 20min EMOMOdd : 5box jump 1meterEven : 10GHD sit up3.1 Muscle Snatch + 2 Snatch balance75 lbs, 95 lbs, 115 lbs, 115 lbs, 13..
    Everyday Physical Education|2014-11-19 11:24 am

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